华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
陈佳儒
回复 林皇辰 :“AI既是我们创作者的对手，🆒🏻也是朋友”。🧂🎡朱序芝回应道：⛵🐤❗“我非常拥抱这项新技术，🦝😦也更期待AI能创造出想象不到的音乐瞬间。⛵🐤❗”(记者 张亨伟 制作 徐妙巧)
毛隆蕙
回复 陈庆麟 :韩正表示，🔠®🦦🦾👧中柬是好邻居、🧨🔱▶好朋友、⏫💘🪒好伙伴。💯👚半个多世纪以来，🌇❇🥫两国关系历经国际风云变幻坚如磐石，🎚⛹成为大小国家平等相待、🥿🌜🦹合作共赢的典范。☣🐏🎽⚠在习近平主席和柬方领导人战略引领下，🔌®中柬命运共同体建设进入高质量、🧲🍎🌀🥍高水平、🚳🚱🏹高标准的新时代。💧🚘🍸中方愿同柬方一道，&🤵🆖😊❗落实好两国领导人重要共识，🌧📓推动中柬全面战略合作取得新进展，🏪🏋🗓🌧🈴给两国人民带来更多福祉。❌🌺🧰🐪
黄镇安
回复 黄雅婷 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
